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意識を変える!~下高井戸幼年クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳下高井戸道場~幼年クラス~下高井戸指導員の八幡です!審査会という目標に向けて稽古に取り組んでいます!!技を出す時に意識することはたくさん。蹴りで言えばバ･･･- キレを上げよう!!~高円寺第二幼年クラス~2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。高円寺第二道場幼年クラスの様子です。木曜日の幼年クラスは幼稚園生の子たちがたくさん来てくれています。みんな26日の審査会にむけて稽古を頑張って･･･
- 黒帯~下高井戸一般クラス~2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は上級者の方が多かったですが、あえて基礎的な稽古を行いました。色帯は10級から昇級するにつれ、数字が少なくなっていきますが、なぜか黒帯は･･･
- 入会について&今後の予定2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳<!--File: /ameblo/fixed-article-tokyo-josai-complete.html✅ 最終完全完成版(PC縦収まり･･･
- それぞれの目標に向けて~吉祥寺少年クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。本日の稽古の様子をご紹介いたします。先日の支部内交流試合の賞状を授与しました。2人ともおめでとう!次の試合も頑張ろう!昇級審･･･
- 一生懸命!~府中少年クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!一生懸命に取り組む全力で頑張るそこには上手や下手等は関係ありません。人の言うことに素直な子好き嫌い等は関係ありません大･･･
- 新スタート~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。10月から加賀先生から自分に指導が変わりました!今よりももっとゴールドジムを盛り上げて行こうと思っていますのでよろしくお願いします!🔥審査が･･･
- 稽古~久米川道場一般クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。この日の稽古は審査に向けての稽古をメインにやりました。最初の準備体操は審査を受ける予定のハルマにやってもらいました!そして基本稽古久米川道場は･･･
- 残り80日~選手クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。本日で全日本大会まで残り80日となりました!自分を含め選手たちはより気合いを入れ稽古しています!🔥スパーリングや息上げは無差別で通用するよう･･･
- 十五夜!~府中一般クラス~2025年10月07日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!昨日は中秋の名月残念ながら満月🌕は見られず。その時には空手を頑張りましょう👊😆🎵今日は基本から移動一つ一つ丁寧･･･
